Je suis très heureuse de vous proposer un nouveau stage dans le Gers, alliant pratiques de yoga, belle nature, maison chaleureuse et agréable, bons repas pour régaler nos différents sens et bubulles dans le jaccuzi….mais aussi convivialité, partage, ballade, ressourcement ; un moment pour se faire du bien à une période de l’année souvent « tristoune », une bulle pour faire le plein de douceur et se recharcher !!
Venez vous ressourcer avec le yoga dans cette bulle de bien-être pour prendre soin de vous. Prendre le temps de pratiquer, de profiter de l’endroit, d’explorer, d’être dans la saveur des sens ! Au gite « Lou Bentenac » dans le Gers.
Au programme :
- 2 Cours de yoga par jour, Asana, pranayama, méditation, automassage des mains, des pieds, méditation, voyages sonores
- Randonnée à partir de la maison
- Temps libre avec accès piscine, billard, pétanque
Hébergement :
Vous serez logé en chambre partagé ou individuelle
Prévoir draps housse et housse de couette ou sac de couchage + serviette de toilette.
Repas :
Les repas du vendredi soir au dimanche midi sont inclus ainsi que les petits déjeuners.
Le prix comprend :
- L’hébergement
- L’accès à la piscine, salle de billard
- Les repas du vendredi soir au dimanche midi
- Les pratiques de yoga et d’automassage
- La randonnée
Le prix ne comprend pas :
- Le trajet aller-retour
- Les boissons alcoolisées (que chacun peut amener)
- Les draps et serviettes à amener
Programme du séjour :
(Pouvant évoluer en fonction des envies des participants)
Vendredi :
- A partir de 16h arrivée au gite
- 18h présentation suivi d’un cours de yoga
- 20h30 : Repas partagé
- 22h : méditation (pour ceux qui le souhaitent)
Samedi :
8h-9h : yoga du matin
9h15 : petit déjeuner
10h : randonnée
13h : repas
14h : temps libre
17h : Pratiques d’automassage
20h : repas
Dimanche :
8h : yoga du matin
9h15 : petit-déjeuner
10h : Randonnée (ou accès espace bien-être)
13h : repas
14h : yoga de clôture
15h : départ
Tarif : 270€
50€ à la réservation non remboursable
Pour réserver votre place, merci de m’envoyer un mail afin que je vous transmette une fiche d’inscription puis envoyer vos arrhes (50€ non remboursable) libellé à « Céline Chaffat » adresse 26b lot les jardins de Téolario 31840 Aussonne
FORMULAIRE D’INSCRIPTION
Du 17 au 19 novembre 2023, BULLE DE BIEN ETRE DANS LE GERS
Lieu du stage : MONTIES
Nom : …………………………………………………………………………………………………….
Prénom : …………………………………………………………………………………………………
Tel. : ………………………………………………………………………………………………………..
Adresse mail : ………………………………………………………………………………………….
Adresse postale : ……………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………….
Tarif du stage pour 3 jours,
Arrivée le vendredi à partir de 16h, départ le dimanche 6 mars 15h : 270€
Arrhes : 50€ non remboursable, par chèque, virement, chèque vacances ou espèce
Solde à régler au moment du séjour
Une fois ce formulaire d’inscription rempli et envoyé par mail à Céline (celine.chaffat@orange.fr) et votre acompte versé par virement, chèque ou chèque vacances (un lien de paiement est envoyé par mail) vous recevrez un mail de confirmation de votre inscription.
« Je reconnais avoir pris connaissance et j’accepte les conditions générales de vente »
Signature précédée de la mention « lu et approuvé » :