Présentation

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Yoga, relaxation sonore, accompagnement personnalisé

Basée à Aussonne, près de Toulouse, je vous propose à travers mes bulles de yoga de mettre à votre service mon expérience et mon savoir-être pour vous accompagner et vous proposer des bulles de :

Yoga :

  • Yoga et Relaxation sonore
  • Ateliers mensuels
  • Séjours Bien-Etre
  • Intervention régulière auprès d’enfants et des tous petits

Massage :

  • Massage tibétain à l’huile chaude et aux ondes sonores des bols chantants
  • Massage Ayurvédique
  • Massage Shiroshampti (tête, épaules)

Dotée de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement psycho-social, je vous propose d’allier mes compétences acquises avec le yoga et les massages afin de répondre au mieux à vos besoins de façon globale.

Une page s’est tournée, après 18 ans de CHU en tant que travailleur social, je déploie mes bulles de yoga avec beaucoup de joie.

Convaincue des bienfaits du yoga et de la relaxation, je choisis aujourd’hui de me dédier pleinement à cette pratique en vous proposant des bulles de yoga dans la bienveillance et le respect de chacun.

Prendre soin de son corps et de son esprit, voici autant de promesses que le yoga peut vous apporter.

Ma volonté est de concilier mon attrait de l’humain et de vous faire découvrir le yoga et ses bienfaits en partageant avec vous le plaisir de cette pratique.

De manière ponctuelle ou régulière, en cours collectif ou en cours individuel, en présentiel ou en visio, je reste à votre écoute et à votre disposition pour répondre à vos besoins, favoriser votre épanouissement personnel et tendre vers un équilibre de vie qui vous correspond.

Ainsi, je vous propose différentes bulles…. et de nouvelles à créer ensemble !

J’enseigne maintenant depuis cinq ans avec beaucoup de plaisir et de gratitude au sein de l’association « Ondes percutantes » située à Ondes les jeudis soir. C’est grâce à Arnaud, le président, que j’ai débuté les cours.

Ensuite l’aventure s’est accélérée grâce à mon amie Stéphanie qui a ouvert l’espace Natur O Bien- Être à Merville où j’y propose différents cours ainsi que les massages !

Je les remercie ainsi que tous mes élèves qui me suivent !

Mes aspirations sont de proposer des espaces de pratiques dans différents lieux et auprès de tout public, femmes, hommes, enfants, femmes enceintes, personnes âgées et d’amener ces outils auprès de publics du champ médico-social.

Je reste en pleine créativité et ouverte à étudier de nouveaux projets !