MASSAGE TIBETAIN AUX BOLS CHANTANTS
Modelage aux huiles complet du corps d’une durée d’une heure et quart. Très riche en gestuelles ce modelage est à la fois relaxant, Détoxifiant. Il est associé aux ondes sonores des bols tibétains. Travail sur les chakras – très ressourçant, relaxant.
Manœuvres : Lissages profonds, pétrissages, drainages, acupressions, utilisation du bol tibetain
Bienfaits :
- il agit sur les manifestations du stress (troubles du sommeil, sautes d’humeur, angoisse, etc.),
- soulage les articulations et les muscles
- prévient les maux de tête
- élimine les toxines de l’organisme.
– recharge l’équilibre énergétique du corps.
– il permet de retrouver l’harmonie et l’équilibre énergétique entre le corps et l’esprit.
– Grâce aux ondes sonores émises par les bols chantants, les tensions, le stress, la fatigue et les désordres émotionnels de la personne massée sont évacués.
MASSAGE ABHYANGA
Le massage ABHYANGA est un massage ayurvédique à l’huile de sésame chaude pratiqué sur l’ensemble du corps d’une durée d’1h15.
Il réveille les flux énergétiques pour réharmoniser l’énergie vitale du corps et de l’esprit.
Il permet de se réunifier, de se recentrer, libérer les tensions profondes et apporter une expérience sensorielle unique.
Principes de base de l’ayurveda pour la pratique de ce massage
L’AYURVEDA est issue de la tradition indienne et signifie “science de la vie” en sanscrit. C’est sans doute la plus vieille médecine du monde. En Inde, cette discipline a ses universités, ses cliniques, ses pharmacies. Longtemps restée confidentielle, elle s’installe peu à peu en France.
Si les principes de base de l’Ayurveda n’ont jamais changé à travers les siècles, malgré tous les efforts pour en faire taire sa puissance, c’est parce qu’ils proviennent des lois universelles de la Nature, qui sont éternellement vraies. Il s’agit donc de la connaissance globale des moyens de vivre notre vie quotidienne en harmonie avec la nature et les principes cosmiques.
L’Ayurveda propose des outils pratiques et concrets, ancrés dans le quotidien, tels que le régime alimentaire, la détoxification et différentes techniques de purification, le yoga et les exercices respiratoires, la méditation, l’utilisation de remèdes à base de plantes ou de minéraux, le massage ainsi que d’autres méthodes de guérison holistiques. L’ayurveda mêle le physique, le mental, l’émotionnel et le spirituel.
L’ayurveda est reconnue par l’Organisation mondiale de la santé comme une médecine à part entière. La particularité de l’Ayurveda est celle d’une médecine holistique. Mais bien plus qu’un système de santé, c’est un art de vivre complet qui prend en compte tous les aspects de l’être humain, de ceux, plus abstraits et transcendantaux, de l’existence, jusqu’à ceux, plus matériels et concrets, du corps physique. C’est un moyen de comprendre sa vraie nature en profondeur.
L’ayurveda part du principe qu’il existe en chacun trois forces appelées “doshas” :
- Vata (air + espace)
- Pitta (feu + eau)
- Kapha (terre + eau)
L’une d’elles domine chaque personne et détermine sa constitution et son caractère (parfois nous pouvons avoir plusieurs doshas dominants). Si le dosha dominant est perturbé, l’organisme souffre de dysfonctionnements comme par exemple : insomnies ou troubles gastriques.
Où ?
A l’espace Natur O Bien Etre de Merville ou à votre domicile.
Réservation possible en ligne!
Natur ô bien être : institut de beauté à Merville – Planity
Bulles de yoga, Céline Chaffat | MyRezApp
Je suis à votre disposition pour tout renseignement; Au plaisir de vous rencontrer et de pratiquer ensemble !